¿Cuál es mi enfoque?

Psicoterapia integradora y musicoterapia

Cada persona es única, y su proceso terapéutico también. Mi trabajo combina diferentes corrientes y orientaciones de la psicología y la musicoterapia para adaptarme a tus necesidades.

Terapia personalizada

No hay soluciones universales. Juntos exploraremos el camino que mejor se adapte a ti.

Musicoterapia

Cuando es beneficioso, integro la música como una herramienta para conectar con las emociones y facilitar el cambio.

Enfoque holístico

Trabajo desde una visión global de la persona, abordando aspectos físicos, emocionales y sociales.

Técnicas basadas en evidencia

Cada técnica que utilizo está respaldada por la investigación, la supervisión profesional y la experiencia clínica.

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Las preocupaciones y emociones, a veces, pueden sentirse como un nudo imposible de deshacer. La terapia es ese espacio donde, poco a poco, vamos desenredando cada hilo hasta liberarlo.

Servicios

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Atención psicológica

Psicoterapia

Sesiones individuales para adolescentes y adultos, y terapia de pareja para abordar problemas emocionales y psicológicos.

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Terapia a través de la música

Musicoterapia

Utilización de la música como herramienta terapéutica para mejorar la salud mental y emocional.

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Apoyo y crecimiento en grupo

Terapia Grupal y Talleres

Sesiones grupales y talleres personalizados para otras entidades, diseñados para fomentar el apoyo mutuo y la mejora de ciertas necesidades psicológicas como el estrés, burnout y/o las relaciones sociales gracias a la creación de un entorno seguro.

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Comodidad desde tu hogar

Terapia Online

Sesiones de terapia a través de videollamadas para ofrecerte apoyo desde la comodidad de tu hogar.

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¿Qué dicen de mi?

Actualmente esta tratando a mi hijo, con ella se siente bien y va evolucionando. Le ha valido para centrarse. También nos ha ayudado a toda la familia a llevar un orden y una disciplina. Muy cercana y profesional con nosotros. También involucrada con el centro escolar. Sin duda una profesional muy cualificada.
A.V.

A.V.

Opinión en doctoralia

Estaré eternamente agradecida a Paula por la gran ayuda que me ha dado durante un momento muy complicado de mi vida. Su cercanía, comprensión, escucha y cariño me hicieron sentir con total confianza desde la primera sesión. Una gran profesional que se adapta a lo que necesitas en todo momento. Una vez más, gracias por todo Paula!!
ARG

ARG

Opinión en doctoralia

Las sesiones con Paula se han convertido en un espacio de seguridad y confianza para mí gracias a su empatía y cercanía que logran hacerme sentir muy cómodo. Es una muy buena profesional y puedo notar el empeño que pone en proporcionarme las herramientas que necesito en cada momento para descubrirme, entenderme y aprender a gestionar mis emociones. Sin duda volvería a escoger a Paula para que me acompañase en este camino.
V.M.

V.M.

Opinión en doctoralia

Lo que más valoro de trabajar con Paula es cómo logra hacerme sentir en confianza desde el primer momento. Tiene una forma muy clara y tranquila de explicar las cosas, y eso me ha ayudado a entender mejor mis procesos sin sentirme abrumada. No solo escucha, sino que también sabe cuándo intervenir con algo que realmente hace clic.
J.F.

J.F.

Opinión en doctoralia

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